Trojitá dávka pohybu

​

• Jóga probuzení (Kat Dymáková): 
  Jemný úvod do dopoledne, který probudí vaše tělo i mysl a příjemně vás naladí.

• Fusion Pilates (Kate):
  Lekce zaměřená na mobilitu a aktivaci celého těla s využitím odporových gum a principů zdravého pohybu (GOATA).

• Základy silového tréninku (Dan):
  Profesionální trenér Daniel Pauer vás provede základy silového tréninku, abyste se při cvičení cítily sebevědomě a cvičily efektivně.

• Seminář na téma Mýty ve výživě a hubnutí (Niky):
  Po tréninku se přesuneme do útulné kavárny Anima Decor Cafe, kde proběhne seminář s nutriční koučkou Nikolou Korousovou. Společně zboříme nejčastější mýty o hubnutí a stravě. Dozvíte se, jak jíst chytře bez zbytečných extrémů.

​

Vyvážený Brunch ​
 

Menu jsme sestavily ve spolupráci s nutriční koučkou tak, aby doplnilo energii po výkonu.

​

• Výběr slaných a sladkých dobrot

• Kvalitní káva a příjemná atmosféra pro sdílení zážitků

​

Praktické informace
 

• Potkáme se: V prostorách OneGym Holešovice (Pod Dráhou 1637) 

• S sebou: Pohodlné sportovní oblečení, láhev s vodou a chuť se hýbat

• Cena: 1 190 Kč

• Kapacita: Omezená na 20 osob pro zajištění individuálního přístupu
   

Platební podmínky
 

• Rezervace probíhá přes systém Reservio

• Při registraci se hradí nevratná záloha 595 Kč

• Doplatek ve výši 595 Kč se hradí na účet nejpozději 14 dnů před akcí (výzva vám dorazí e-mailem)
   

Storno podmínky
 

• Při zrušení do 31. 5. vracíme 50 % z celkové ceny

• Při zrušení po 1. 6. je storno poplatek 100 % z ceny

​​

​